Ein Vor- oder ein Nachmittag mit “the Work” für dich allein

Gönne dir einen ganzen Vor- oder Nachmittag mit “the Work” für dich allein! In drei Stunden sammeln wir deine belastenden Gedanken und ich begleite dich durch deine Themen. Bring mit, was dich belastet und erlebe, wie sich deine Gedankenwelt klärt und dich zu deinem wahren Selbst zurückbringt. Pause mit Wasser und Tee sowie kleiner Stärkung … Mehr Ein Vor- oder ein Nachmittag mit “the Work” für dich allein

Fasten und Worken

Hier kommt mein neues Angebot: Ab sofort gibt es eine regelmäßige Gruppe für Menschen, die fasten und die ihre Gedanken dazu untersuchen möchten. Mich fasziniert das intermittierende Fasten, auch „Kurzzeitfasten“ genannt. Ich wähle für mich die Version 16:8, was bedeutet, dass ich acht Stunden am Tag essen darf und die sich anschließenden 16 Stunden faste. … Mehr Fasten und Worken

Löst eine Work alle meine Probleme?

  Das wünschen wir uns sicher alle: Wir gehen zu einer Beratung oder einem Coaching und – schwupps – sind alle Probleme gelöst! 🙂 Obwohl ich den Wunsch absolut nachvollziehen kann, ist auch die Work ein Tool, welches regelmäßig angewandt werden sollte. Dann kann man die Erfahrung machen, dass unsere Gedanken zwar nicht weniger werden, … Mehr Löst eine Work alle meine Probleme?